Ο Δάσκαλος Πολυνίκης

Το μόνο που μένει σταθερό στο κόσμο, είναι η αλλαγή ! Είναι το ουσιαστικότερο στοιχείο του σύμπαντος , τελείως αναγκαίο για την όποια ανάπτυξη! Χωρίς την ύπαρξη της αλλαγής δεν θα υπήρχε σωστό και λάθος, δεν θα υπήρχε δυνατότητα για μάθηση και πνευματική ολοκλήρωση, δεν θα υπήρχε γνώση, ηδονή και ελπίδα γι α τίποτα ! Έτσι , η αλλαγή δεν είναι πάντα αρνητική... όπως αλλάζουν ή τελειώνουν αυτά που μας αρέσουν, το ίδιο γίνεται και με αυτά που δεν μας αρέσουν. Όταν συνειδητοποιήσετε ότι τίποτα δεν διαρκεί για πάντα, μπορείτε να εκτιμήσετε ουσιαστικά το κάθε τι γύρω σας, χωρίς να ελπίζετε ούτε να αγωνιάτε για το τι μπορεί ή δεν μπορεί να συμβεί στο μέλλον...

Οι επαγγελματίες Εκπαιδευτικοί στα σχολεία, θα πρέπει να γνωρίζουν ότι το μέλλον της Ζωής, το μέλλον της ανθρωπότητας, εξαρτάται από την ενίσχυση του αισθήματος κοινωνικότητας των Νέων ! Θα πρέπει να βοηθήσουν τους Νέους να καταλάβουν ότι τα μεγάλα λάθη των ανθρώπων όπως ο πόλεμος, το φυλετικό μίσος, το μίσος ανάμεσα στους λ αούς, αλλά και οι αυτοκτονίες, οι νευρώσεις, τα ναρκωτικά, το έγκλημα κλπ, έχουν την αιτία τους στην έλλειψη του αισθήματος κοινωνικότητας. Γιατί, όλα τα ανωτέρω κακά και πολλά ακόμη που πηγάζουν από την έλλειψη κοινωνικότητας, είναι συμπλέγματα κατωτερότητας τα οποία οδηγούν σε προσπάθειες για την διεκπεραίωση καταστάσεων με απρεπή και επικίνδυνο,για όλους, τρόπο ! Καλλιεργήστε στους Νέους αισθήματα σπουδαία όπως αυτά της Φιλίας, της Συναδελφικότητας, της Πίστης, της Εμπιστοσύνης, της Συνεργασίας και του Ενδιαφέροντος για τον κόσμο και την ανθρωπότητα !.... Δείξετε στους Νέους , μέσα από Φιλική συζήτηση και Αγάπη , όλα αυτά που θα κάνουν την ζωή τους και την Ζωή ...

 Ο Δάσκαλος Πολεμικών Τεχνών και μαθητής μου στο Παγκράτιο και το Σοτοκαν Καράτε , Κος Μιχάλης Κανακουσάκης,  έγραψε τον Σεπτέμβριο του 2019 ΄΄Μεγάλη η στιγμή, μεγάλη η τιμή, να φοράει το μπλουζάκι του συλλόγου μας ο πρώτος μου Δάσκαλος κύριος Πολυνίκης Τριγάζης !!! Ποιος είναι ο Δάσκαλος Πολυνίκης?!  Είναι ο αναβιωτής του μοντέρνου Παγκρατίου αθλήματος, το οποίο όταν το δίδασκε οι περισσότεροι δεν γνώριζαν τι σημαίνει! Είναι ο μοναδικός δάσκαλος, ο οποίος είναι αναγνωρισμένος από την παγκόσμια ομοσπονδία πάλης (FILA) ως ο αρχηγός των ελλανοδικων παγκοσμίως,αφού άλλωστε οι Εναγώνιοι Νόμοι (κανονισμοί Διαιτησίας ) υπήρξαν κυρίως δικό του έργο και ευθύνη! Είναι μαθηματικός και φιλόσοφος, με πρόσφατη κυκλοφορία το βιβλίο του "Συμβουλές φιλοσοφίας για ποιότητα ζωής" (θα το βρείτε σε κάθε ενήμερο βιβλιοπωλείο)!!! Είναι ο κάτοχος μαύρης ζώνης στο Kick Boxing, ju jutsu, παγκράτιο Εύαθλον (δικό του δημιούργημα) και παρουσιαστής της τηλεοπτικής εκπομπής Gia Ola!! Ο σύλλογος μας,...

 Πολλοί από τους εφήβους , στη προσπάθειά τους να επιβληθούν ως ενήλικοι, θα δείξουν πολλά από τα ελλατωματα των ενηλίκων αν έχουν μεγαλώσει μέσα σε ένα αντικοινωνικό περιβάλλον... Γιατί αυτό είναι πιο εύκολο από το να υπηρετήσουν την κοι νωνία ως άνθρωποι, όπως άλλωστε είναι το σωστό! Έτσι όμως, και κυρίως από τα κακομαθημένα παιδιά , δημιουργούνται πολλά παραπτώματα ! Γιατί τα κακομαθημένα παιδιά, επειδή έχουν συνηθίσει στην άμεση ικανοποίηση των επιθυμιών τους, δύσκολα αντιστέκονται στους επιβλαβείς πειρασμούς! Και έτσι, πέφτουν εύκολα θύματα σε κολακείες και σε προτροπές παράνομης και αντικοινωνικης συμπεριφοράς ! Προσέξετε τους νέους γιατί έτσι, φροντίζετε το μέλλον το δικό τους και το δικό σας !

Ο Κος Πολυνίκης Α. Τριγάζης γεννήθηκε στην Αθήνα και κατάγεται από την Αρχαία Ολυμπία ! Έχει σπουδάσει Μαθηματικά και Φιλοσοφία και έχει εκπαιδευτεί σε πολλά στυλ Μαχητικών τεχνών μεταξύ των οποίων το Kick boxing, το shotokan Karate το Ju –Jutsu κα, στυλ στα οποία κατέχει ιδιαίτερα υψηλόβαθμες γνώσεις… Υπήρξε μαζί με τους Κυρίους Σαββίδη Λάζαρο και Κουτρούμπα Παναγιώτη, ένας από τους κύριους πρωτεργάτες της ανάπλασης του Αρχαίου Ελληνικού Πανκρατίου και της Ίδρυσης της Ελληνικής Ομοσπονδίας Παγκρατίου Αθλήματος (ΕΟΠΑ) στην οποία χρημάτισε Α΄ Αντιπρόεδρος, πρώτος Εθνικός Προπονητής της, Αντιπρόεδρος της τεχνικής Επιτροπής και Πρόεδρος Ελλανοδικών αφού άλλωστε οι Εναγώνιοι Νόμοι (κανονισμοί Διαιτησίας ) υπήρξαν κυρίως δικό του έργο και ευθύνη! Η Παγκόσμια Ομοσπονδία της Πάλης (FILA) η οποία πήρε στους κόλπους της το Πανκράτιο το 2008, με σκοπό την αποκατάσταση του ως Ολυμπιακό αγώνισμα , τον τίμησε με το να του αναθέσει την αρχηγία της Ελλανοδικίας Παγκοσμίως (Head of...

Ο Φόβος είναι η αιτία του μίσους, της έχθρας, των πολέμων και της καταστροφής ! Γιατί , επειδή πολλοί άνθρωποι φοβούνται ότι οι άλλοι θα τους προκαλέσουν κακό, προκαλούν το κακό αυτοί πρώτοι και έτσι, αρχίζει αλλά και συντηρείται ο κύκλος του Φόβου ! Η αντιμετώπιση και μείωση του Φόβου χρ ειάζεται την θεωρητική-νοητική αποδοχή του κακού που ανησυχούμε ότι μπορεί να μας συμβεί ! Τι και ποιό είναι το χειρότερο που μπορεί να γίνει? Και πόσο πολύ κακό και αφύσικο είναι αυτό τελικά ? Γενικά να θυμάστε το εξής καταπληκτικό... Η αποδοχή του κακού, εξαφανίζει το κακό!....και εξαφανίζει και τον Φόβο !!!!

 Η όποια προσκόλληση σε οτιδήποτε . δημιουργεί Πάθος ! Και επειδή το Πάθος φέρνει απώλεια της Ψυχικής Γαλήνης, φέρνει και αδυναμία ή δυσκολία για να νοιώσει κάποιος ηδονή ή ευχαρίστηση ! Να μη μένετε προσκολλημένοι ούτε στη Ζωή , γιατί έτσι θα μπορείτε να αποδεχτείτε και την αλήθεια του προσωρινού και του τέλους ! Γιατί η αποδοχή του γεγονότος ότι η Ζωή είναι εφήμερη, σας απαλλάσσει από την ένταση, τη δυσκολία και το όποιο βάρος της ! Μόνο όταν δεν είστε προσκολλημένοι σε κάτι, μπορείτε να το φροντίζετε , να το αγαπάτε ή απλά να το νοιάζεστε χωρίς να νιώθετε άγχος, αγωνία, ή θλίψη !

΄΄Πρέπει να κατανοήσετε ότι τα συναισθήματα, οι σκέψεις αλλά και οι σωματικές αισθήσεις δεν διαρκούν πολύ , όσο έντονα και αν είναι! Έτσι θα είστε λιγότερο αρνητικοί και αντιδραστικοί απέναντι στον εαυτό σας και τους γύρω σας, και έτσι θα ελαχιστοποιήσετε τα ξεσπάσματα και τα λάθη που σας οδηγούν στη μετάνοια ! Σε κάθε περίπτωση πάντως, με σύντροφο τη συνειδητή προσοχή, φρον τίστε να μένετε στο παρόν, αποφεύγοντας έτσι να μένετε κολλημένοι σε πράγματα του παρελθόντος για τα οποία έχετε μετανιώσει, ή σε πράγματα που περιμένετε με αγωνία να συμβούν στο μέλλον! Να πιστεύετε ότι μπορείτε να αντιμετωπίσετε τη ζωή όπως και αν έρθει , για να μειώσετε την ανάγκη να θέλετε να ελέγχετε τα πράγματα για να αισθάνεστε πιο ασφαλείς ! Να ελέγχετε τον εαυτό σας και όχι τα πράγματα !΄΄